Tips Diet yang Tepat Bagi Penderita Gagal Ginjal

Tips Diet yang Tepat Bagi Penderita Gagal Ginjal

Untuk mendapatkan menu diet paling tepat, penderita gagal ginjal perlu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter ahli. Namun secara garis besar, terdapat beberapa poin penting terhadap jenis makanan yang akan dikonsumsi saat menjalankan program diet bagi penderita gagal ginjal. Diantaranya sebagai berikut :

  1. Sebaiknya tidak mengkonsumsi makanan dengan kandungan fosfor yang tinggi

Kandungan fosfor yang tinggi biasa kita jumpai pada makanan super lezat seperti kacang-kacangan kering, keju dan susu. Namun, anda perlu menghindari jenis makanan tersebut, sebab kandungan fosfor yang tinggi akan membuat tulang kehilangan kalsium. Apabila kalsium pada tulang sudah hilang, maka dapat mengakibatkan tulang lemah, rapuh hingga radang sendi.

  1. Semakin seringlah mengkonsumsi makanan berprotein tinggi

Seorang penderita gagal ginjal memang harus memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsinya. Biasanya seorang dokter akan mengajurkan penderita gagal ginjal untuk mengkonsumsi makanan yang dapat membantu proses penyembuhan penyakit yang sedang dideritanya, salah satu contohnya adalah makanan yang memiliki kandungan protein tinggi seperti daging, telur, ayam dan sebagainya.

  1. Konsumsi air dalam jumlah yang cukup

Kekurangan cairan dalam tubuh memang dapat menyebabkan dehidrasi. Namun, bagi penderita gagal ginjal, tubuh yang terlalu banyak cairan juga kurang baik. Sebab, apabila ginjal tidak dapat bekerja dengan baik, maka air yang dikonsumsinya hanya akan menumpuk saja, yang kemudian hal tersebut dapat menyebabkan pembengkakan terhadap jaringan dan juga bisa menyebabkan gangguan jantung, tekanan darah tinggi, kram dan juga tekanan darah rendah. Oleh sebab itu, anda harus mampu mengontrol konsumsi air secukupnya saja.

  1. Kontrol-lah asupan potassium yang masuk ke dalam tubuh anda

Menderita gagal ginjal mengindikasikan bahwa anda harus lebih berhati-hati dalam mengkonsumsi makanan. Anda juga harus bisa mengontrol beberapa kandungan pada beberapa jenis makanan yang ada seperti kandungan potassium. Anda memang harus selalu mengontrol jumlah potassium yang masuk kedalam tubuh anda secara baik. Sebab kandungan potassium yang terlalu berlebihan, dapat membahayakan kesehatan jantung anda.

Supaya diet bisa menjaga kesehatan anda, maka perlu menerapkan beberapa tips memilih jenis makanan diatas secara rutin dan konsiten. Selain tips diatas, tentu lebih bijak apabila anda meminta saran terbaik kepada dokter ahli dibidangnya.